Heat Up

2004年6月20日（日）
体調： トレーニング疲労
距離： 7K
時間： 55分
内容： Jog & Walking
コース： 駒沢公園２周(JOG) ＋ １周（Walking)
BGM：　0152 Records Sampler Mix CD

今日もアヅィー！！
暑くて、暑くて、途中で走るの止めた（ｗ
でも今週はトレーニングがっちり出来てハナマルだね。走行距離はまだ全然押さえ気味だけどさ。ま、あえて焦らず徐々に強度を上げていく感じでいこう。
グッジョブ♪＞俺