アツはなついね

それは「ナツはあついね」やろ！
というツッコミをどれだけしてくれるかを東京と大阪で街頭調査やってたＴＶ番組をふと思い出しました。そんな本日のトレーニングログ。

2004年6月19日（土）
体調： 疲れ気味
距離： 5K
時間： 30分
内容： JOG
コース： 駒沢公園２周

アヅィ〜。今日は真夏日ですね。しかも真昼間に走るなと・・・＞俺。

これからは週末も早朝ランニングだね。それを実行するには昨日みたいに夜中まで飲むことを極力控えなくちゃ。昨日も終電で帰ろうかと思っていたが飲みだすと止まらない・・・しかも最近トレーニングしているから深夜以降は睡魔が急激に襲ってくる。要は早く帰れという事だ。

今日は更に夕方にジム行って筋トレする予定。今から歯医者行くんだけど、それの治療後の状態次第だね。

【追記】
歯医者の後、麻酔が切れるまで家でゆっくり映画を見てから夕方というか夜にジムへ行きました。１時間半みっちりと筋トレしましたが、あまりの人の多さにびっくり。土曜の夜って混むんだな〜。今日はがっちりトレーニングしたので明日も走れるようにアミノ酸しっかり飲んで早く寝ようっと。

Comments

[投稿情報: にっく（ひらがな）]

こんにちは、にっく（ひらがな）です。うーん、走ってますねぇ。

ちなみに、僕も同じような土日を過ごしてました。
19日（土）
ラン5km32分（多摩自転車道路）
ジムでトレーニング＋遊びでダンスクラス＋子供の世話（笑）
20日（日）
ラン5km30分
ジムでトレーニング＋ステップクラス1時間＋子供の世話

なんとなくシンクロニシティなメニューだ･･･。

ニューヨークマラソン行くんですね！ぜひ頑張ってください。
あー俺も久しぶりにフルを走りたくなってきた･･･。

[投稿情報: 29]

お！
すげーシンクロですね！（ｗ
にっくさんもニューヨークマラソン一緒に挑戦しませんか？