今朝はロングでゆっくり走りました aka LSD (Long Slow Distance)。今日走ったのは駒沢通りから環八を曲がって246で戻ってきて駒沢公園で仕上げるというコース。駒沢公園に入ると何かイベントをやっている。「当日受付」と書いてあるブースがあったので聞いてみると24時間リレーチャリティラン&ウォークというイベントだった。タスキをもらって公園一周走る(歩く)毎に100円募金するという内容で今日の10時から明日の10時まで24時間タスキを絶やさずに参加者が自分が参加したい時間帯で参加するというイベント。是非参加しようと思ったが、今日は一銭も持ち合わせてなかったので登録だけして後で自己申告で今朝走った分は払うと約束する。それと同時に29manは明日5時に起きて最低でも10周=22km走ろうと決意する=1000円。明日の朝はモブログで実況中継する予定ですのでお楽しみに!天気がよければいいな〜。
2004年8月21日(土)
体調: 普通
距離: 15K
時間: 1時間40分
内容: LSD
コース: 駒沢通り→環八→246→駒沢公園3周
久しぶりのLSDでしたが、特に痛み等はなく気持ちよく走れる。246走っていた時に自転車でお父さんと二人乗りして揺られていた少女に手を振られたのでこっちもバイバイする。なんか胸キュンというかほのぼのした素敵なサタディモーニングでした。子供ってカワイイネ!
2004年8月20日(金)
体調: 疲れ気味
距離: 5K
時間: 28分
内容: JOG
コース: 駒沢公園
BGM: 月刊 0152 Records vol.10
この前ブログで紹介したDUBSENSEMANIAの「Jah Love Everyone」収録のMix CD 月刊 0152 Records vol.10を聞きながら Summer Breezeを全身で感じて気持ちよく走りました。
【関連カテゴリー】
・ 駒沢公園24時間チャリティラン
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