我々の存在は、我々が繰り返し行う事そのものである。

今日の一言は古代ギリシャの哲学者アリストテレスから。

"We are what we repeatedly do. Excellence then is not an act but a habit." - Aristotle

我々の存在は、我々が繰り返し行う事そのものである。
ゆえに、我々の長所というのは、一つの行動ではなく、習慣から生まれる。

イチローの名言にもこんなのがありますね。

「ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道」

とここまで、書いて気づきました。

「良い習慣作りが成功への第一歩」って何回書けば気がすむんだ！ってほど同じ内容を何度も何度も書いてますね、オレ（w

毎日走ろう、毎日ブログを書こう、早起きしよう・・・
いまだに習慣化されず・・・

昔JALの機内誌に載ってた映画監督 Woody Allen のインタビューを読んでメモった内容を引っぱり返すとこんな事が書いてありました。

You get a lot done when you're a creature of habit. I don't like it when my routine is broken up. When it happens, I cannot say that I fall apart, but I don't like it. If you want to be productive, it's important to try to keep regular hours.

「多くの事を達成したければ、習慣の奴隷になること。」
「日々のルーティンが崩されると本当に嫌だ。マジで嫌だ。」
「生産性を重視したければ、いつも一定の時間で物事を成す事だ。」    

よく「マイペースだよね」ってまわりから言われますが、もっとマイペースに自分の時間を守って、自分でやろうと決めたタスクの処理をかたくなにこなすようなライフスタイルへとちょっとづつシフトしていくことが必要なのかもしれません。

自分が良い習慣だと信じる事を daily routine 化して「理想の一日の流れ」を作ってみよう。

ちょっとした習慣であなたの人生は変わる ―思いのままに望みが叶い、最高の自分を手に入れる!―

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